일상 (34) 썸네일형 리스트형 해독주스로 좋은 당근주스 만들기 3가지만 기억하세요. 해독주스 혹시 만들어보셨나요? 디톡스 들어보셨죠? 몸속에 있는 독소를 빼주는걸 디톡스라고 하는데 그중 하나가 해독주스입니다. 여러 방법이 있겠지만 오늘은 당근으로 해독주스 만들기를 해볼까 합니다. 해독으로 8kg 감량 노하우 해독? 디톡스? 왜 해야 하나요? 우리가 알고 있는 디톡스는 몸에 축적된 독소와 노폐물을 배출해서 몸을 다시 회복시키기 위한 방법입니다. 여기서 말하는 독소는 대사과정에서 생성되는 노폐물이나 활성산소, 염증유발물질 등의 ‘신체적 독소’와 분노나 스트레스 등과 같은 ‘마음의 독소’로 풀이하면 쉽게 이해할 수 있을 거 같습니다. 이것만 봐도 알겠지만 이들은 모두 현대의학에서도 대부분의 만성질환의 주원인으로 지목하고 있는 것이기 때문이죠. 그래서 스트레스는 만병의 근원이란 말도 생긴 거고.. 공인중개사 시험과목 및 일정과 접수방법 한방에 올킬 공인중개사 시험과목 알고계신가요? 저는 2018년에 공인중개사시험을 1,2차로 준비하였습니다. 결과는 1차는 붙고 2차는 떨어졌죠. 오늘은 여자가 하기 좋은 전문직 직업으로 공인중개사에 대해 알아보겠습니다. 공인중개사 뭐하는 직업인가요? 뭐 다들 알고 계시죠? 예전의 복덕방이죠~~ 집을 소개시켜주고 수수료를 받는...간단하게 설명하면 이런일을 하는 직업이죠. 특히 여자분들 하기 선호하기 인기있는 전문직이라 할수 있겠습니다. 보통 공인중개사 사무실에 가면 여자분들 중에서도 우리의 어머님들이 많이 계시죠. 이런직업은 우리가 갖고 있는 가장 큰자산을 다루는 직업이므로 꼼꼼하고 섬세한 부분을 요하는게 많습니다. 그리고 보통 집은 여자분들이 잘보시죠. 그래서 특히나 우리의 어머님들이 많이 도전하시는 자격증 중하나.. 대상포진 초기증상과 면역력을 높이는 좋은음식도 함께 알아보기 대상포진 알고계신가요? 피부과 질환인 대상포진이 남의 얘긴줄 알았는데 나이가 들면서 여러가지 면역력이 떨어지고 그로인한 질병들이 생기는데 그중 하나가 대상포진입니다. 저희 어머님이 한동안 대상포진으로 고생하셔서 저역시 그 고통과 중요함알고 있어 오늘은 대상포진에 대해 포스팅합니다. 대상포진이란? 수두-대상포진 바이러스가 몸 속에 잠복상태로 존재하고 있다가 면역력이 떨어지면 다시 활성화되면서 발생하는 피부과질병입니다. 보통은 피부에 발진과 특징적인 물집 형태로 나타나고 해당 부위에 통증이 동반됩니다. 대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지기 시작하는 50대~60세 이상의 성인에게서 많이 발병하기도 합니다. 대상포진은 대게 인간 면역결핍바이러스(HIV) 감염 환자 또는 장기이식이나.. 모공각화증에 코코넛오일? 강력한 효능있는지 제대로 알아보기 모공각화증 알고계시죠? 저희 아들 모공각화증으로 아래 포스팅한 글이 있습니다. 내용 참고하시면 좋을거같아요. 오늘은 이 모공각화증에 좋은 코코넛오일에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모공각화증 팔 얼굴 부위도 다양 치료법과 원인알아보기 모공각화증 들어보셨나요? 어렸을때 태열과 아토피를 앓았던 저희 아이는 현재 그자리에 모공각화증이라는 질환이 생겼습니다. 그래서 오늘은 피부질환의 하나인 모공각화증에 대한 포스팅을 coshirong.com 코코넛오일의 효능 알아볼까요? 그렇다면 우리가 알고 있는 코코넛오일은 어떤 역할을 하고 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 코코넛유는 코코야자의 종자에서 추출한 오일입니다. 그래서 산화에 안정적이라고 알려져 있죠. 저의 본케는 솝퍼입니다. 비누를 만들때 베이스오일이 바로 코.. 모공각화증 팔 얼굴 부위도 다양 치료법과 원인알아보기 모공각화증 들어보셨나요? 어렸을때 태열과 아토피를 앓았던 저희 아이는 현재 그자리에 모공각화증이라는 질환이 생겼습니다. 그래서 오늘은 피부질환의 하나인 모공각화증에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 모공각화증이 뭔가요? 생소한 분들도 계실텐데 저도 아이의 아토피로 인해 알게되었습니다. 우리가 알고 있는 모공 각화증은 얼굴뿐만 아니라 부위도 다양하게 팔, 다리 겨드랑이 등의 바깥쪽 부분의 모공을 따라 작은 돌기가 나타나면서 육안으로 보기엔 닭살 모양의 피부를 보이는게 이 질환입니다. 몰랐는데 유전성 질환이라고 하네요. 저는 없는데 남편이 있을라나?? 아무튼 처음 알게된 사실입니다. 이게 모낭에 박힌 각질 마개에 의해서 간혹 모공 주위가 붉거나 갈색으로 보여 미관상 문제를 일으키는 경우가 있습니다. 모낭에.. 발바닥 지압점 제대로 알고 자극해보자 발바닥 지압점 알고 계신가요? 저는 족저근막염이 있어서 평소 발바닥 지압을 자주 하고 있습니다. 오늘은 제가 알고 있는 발바닥 지압점에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 발은 제2의 심장 이말 들어보셨죠? 게다가 발은 신체내의 각 혈관과 연결되어 있기 때문에 보통 신체의 축소판이라고도 불립니다. 그만큼 발이 중요하기도 하고 실은 발바닥이 아프면 굉장히 피곤하기도 해요. 저처럼 족저근막염이 있으신분들은 그 고통을 아실텐데 바닥에 닿으면 엄청 아파요. 그래서 집에서도 바닥에 쿠션이 있는 실내화를 신고 다닌답니다. 한의원에서 한동안 침을 맞았는데요, 발바닥에 놓는 침은 또 어마어마하게 아픕니다. 그렇기 때문에 불편한 신체의 부위가 있다면 발에 해당되는 곳을 지압만 잘해줘도 피로회복과 신진대사를 활발하게 할 수.. 코로나 백신 종류와 부작용 알아보고 접종하자 코로나백신 어떤걸로 접종하셨나요? 코로나백신 혹시 접종하셨나요? 종류가 생각보다 많아 오늘은 코로나 백신의 종류와 그 부작용에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 우리나라는 어떤 백신이 도입되었나? 우리나라는 모든 국민이 접종 완료할 수 있도록 총 9천 9백만 명분에 대해 백신을 확보하고 있습니다. 우리나라가 도입한 백신은 총 4가지로 바이러스 벡터 백신 2종(아스트라제네카 코로나19 백신, 얀센 코로나19 백신), mRNA 백신 2종(화이자 코로나19 백신, 모더나 코로나19 백신), 재조합 백신 1종(노바백스 코로나19 백신)에 대해 구매 계약을 체결하였다고 합니다. 현재 우리나라에서는 아스트라제네카 코로나19 백신, 화이자 코로나19 백신, 얀센 코로나19 백신, 모더나 코로나19 백신이 허가 되어.. 수족구 초기증상으로 알수 있는 방법 및 잠복기 알아보기 여름철 흔한 질병 수족구? 계절마다 아기들에게 걸리는 질병이 늘 있어요. 봄은 꽃알레르기 같은 호흡기 질환, 여름이면 수족구, 구내염, 땀띠등 피부과 질환, 가을과 겨울은 늘 감기죠. 특히 겨울은 독감. 그리고 플러스로 요즘은 계절상관없는 코로나가 생겼죠. 수족구는 어떤병인가요? 수족구는 이미 우리가 알고 있기도 하고 병명으로도 알수 있듯, 손과 발에 물집이 생기는 소아에서 비교적 흔한 급성 바이러스 질환입니다. 병의 증세도 한눈에 알아 볼수있기 때문에 일반인들도 대부분은 어려움 없이 병을 쉽게 파악할 수 있죠. 하지만, 간혹 손과 발에 생기는 물집의 숫자가 매우 적거나 물집이 아닌 작고 붉은 발진이 생기게 되면 쉽게 파악하기 힘들수도 있습니다. 이 병은 피부과 질환이긴하지만 ‘장바이러스’가 몸에 들어와.. 이전 1 2 3 4 5 다음
