분류 전체보기 (92) 썸네일형 리스트형 멜라토닌 영양제 활용으로 기분up 행복up 계절성 우울증과 멜라토닌의 역할 계절이 바뀜에 따라 우리의 일상과 건강에 큰 변화가 생깁니다. 이러한 계절성 우울증에는 여러 가지 조절 방법이 있으나, 멜라토닌영양제의 역할이 중요합니다. 멜라토닌영양제는 우리 몸의 생체 리듬을 조절해 주어 계절 변화로 인한 신체적, 정신적 불균형을 완화시켜 줍니다. 이처럼 계절성 우울증과 관련이 깊은 멜라토닌영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 계절성 우울증이란? 계절성 우울증은 특정 계절에 들어서면 나타나는 우울 증상을 말합니다. 특히 겨울철에 낮이 짧고 날씨가 추워지면서 일조량이 감소하게 되면, 이러한 증상이 더욱 두드러지게 나타날 수 있습니다. 우울감, 무기력, 피로감, 식욕 변화 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이는 멜라토닌의 분비와 밀접한 관련이 있습.. 국제여성의날,세계를 변화시키는 여성들의 힘과 역사 전세계 여성의 권리향상을 위한 우리의 노력 국제 여성의 날은 1908년 미국의 여성 근로자들이 시작한 시위에서 비롯되어 1910년 클라라 체트킨의 제안으로 매년 3월 8일로 지정되었습니다. 이 날은 전 세계 여성들의 성취를 기념하고 성 평등을 촉진하며 여성에 대한 차별 인식을 높이는 중요한 날입니다. 국제여성의날을 맞이하여 역사와 앞으로 나갈방향에 대해 알아보도록 하겠습니다. - 목차 - 1. 국제 여성의 날의 역사 2. 국제 여성의 날의 의미와 중요성 3. 전 세계 여성들의 현재 상황 4. 여성 권리 향상을 위한 전 세계적 노력 5. 개인이 할 수 있는 여성 권리 증진 활동 6. 여성의 날, 앞으로 나아갈 방향 1. 국제 여성의 날의 역사 국제 여성의 날은 1908년 미국 뉴욕에서 여성 근로자들이 더 .. 사보타주 뜻과 목적 예방까지 완벽정리 사보타주 그 위험성과 방지법을 알아보자 사보타주는 목적을 달성하기 위해 고의적으로 물리적 또는 재정적 피해를 입히는 행위를 말하며, 공장이나 건물의 파괴, 도로나 철도망의 방해 등 다양한 형태로 나타납니다. 그래서 사보타주는 심각한 위험을 초래합니다. 사보타주를 방지하기 위한 방법과 그로 인해 피해를 줄이고 예방하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 사보타주란 무엇인가? 사보타주는 목적을 달성하기 위해 고의적으로 물리적 또는 재정적 피해를 입히는 행위를 말합니다. 종종 정치적, 경제적, 사회적 목적으로 사용되며, 파괴, 방해, 손괴, 훼손 등 다양한 방법을 통해 이루어집니다. 사보타주는 심각한 범죄로 간주되며, 사보타주 혐의로 유죄 판결을 받으면 징역형에 처해질 수 있습니다. 2. 사보타주의 예시.. 서대문형무소역사관근현대 역사의 살아있는 감옥 서대문형무소역사관, 독립운동가들의 눈물과 희망이 살아 숨쉬는 곳 서대문 형무소 역사관은 한반도의 근현대 역사를 체험할 수 있는 중요한 공간입니다. 1908년부터 1987년까지의 80년 동안 서울 서대문 일대에서 운영된 이 곳은 일제 강점기에 건설되어 많은 독립운동가들이 감금되거나 순국한 곳이 서대문 형무소입니다. 서대문 형무소 역사관의 주요 전시와 역사에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 서대문 형무소 역사관 소개 서대문 형무소 역사관은 우리나라 근현대 역사의 중요한 현장 중 하나로, 1908년부터 1987년까지 약 80년 동안 서울 서대문 일대에서 운영된 감옥입니다. 이곳은 일제 강점기에 건설되어 조선의 독립을 위해 투쟁한 많은 독립운동가들이 구류되거나 순국한 곳으로, 우리 역사의 아픔과 굴레를 생생하.. 한화 이글스 2024년 새 시즌의 3가지 전망 한화이글스 2024년의 밝은전망 2023년 한화 이글스의 시즌은 팀의 변화와 성장을 보여주었습니다. 베테랑 채은성의 영입과 이태양, 오선진의 복귀, 노시환 선수의 홈런왕과 타점왕 수상 등 팀의 활력을 불어넣는 요소가 있었습니다. 그러나 전체적인 성적은 아쉬웠음에도 신인들의 가능성은 희망을 줬습니다. 이번 한화 이글스의 흥미진진해질 가을시즌에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 2023년 한화 이글스의 변화 2023년 한화 이글스의 시즌은 확실히 분주했습니다. 특히, 베테랑 채은성의 영입과 이태양, 오선진의 복귀는 팀에 새로운 에너지를 불어넣었습니다. 그 중에서도 노시환 선수의 홈런왕과 타점왕 수상은 그의 타격 능력을 확인해 준 중요한 사건이었습니다. 하지만, 모든 선수의 활약에도 불구하고 팀의 전체적인 .. ChatGPT와 뤼튼 차이점 알고 있니? 세계를 뒤흔든 인공지능 챗봇, chatGPT의 등장 이후 다양한 챗봇 시스템들이 개발되며 새로운 시대를 열었습니다. 그 중 한국형 인공지능 챗봇 '뤼튼'은 사용자의 질문과 입력에 따라 응답을 생성하고 정보를 제공하는 GPT-3 모델을 통해 학습된 결과입니다. ChatGPT와 뤼튼에 대한 자세한 내용을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 인공지능 챗봇 '뤼튼'의 등장 세계를 뒤흔든 챗GPT의 등장 이후, 다양한 인공지능 챗봇 시스템들이 개발되고 있습니다. 그 중에서도 오늘은 한국형 인공지능 챗봇, '뤼튼'에 대해 알아보겠습니다. 뤼튼은 한국형 AI로, 사용자의 질문과 입력에 따라 응답을 생성하고 정보를 제공하는 챗봇 형태의 인공지능입니다. OpenAI의 GPT-3 모델을 기반으로 학습되었으며, 한국어로 자연스럽.. 반려동물과 함께 행복하게 지내는 방법 반려동물과 함께하는 행복 반려동물은 우리 삶의 소중한 가족이며, 그들과 함께하는 시간은 우리에게 사랑과 책임감을 가르칩니다. 반려동물을 선택할 때는 동물의 종류와 특성을 이해하고, 이에 맞는 관리방법을 적용하는 것이 중요합니다. 이처럼 반려동물과 함께 행복한 삶을 위한 방법과 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 반려동물의 중요성 우리가 살아가는 이 세상에서 반려동물은 단순히 '동물'이라는 범주에 속하지 않습니다. 그들은 우리의 일상을 더욱 풍요롭게 만들어주는 가치 있는 존재입니다. 그들은 우리의 가족이며 그 이상입니다. 우리에게 사랑과 책임감을 가르쳐주고 때로는 우리의 벗이 되어주기도 합니다. 반려동물을 통해 우리는 무조건적인 사랑과 성실함, 그리고 끊임없는 충성심을 배울 수 있습니다. 그들은 우리에게.. 애플 전기차 포기? AI로의 도전 시작 애플 전기차 프로젝트, 그 후의 전환점 애플전기차 개발 프로젝트가 종료됐습니다. 2014년부터 진행중이던 이 프로젝트는 다양한 변화를 겪었으나, 애플전기차 출시가 불투명해진 점도 이번 결정에 큰 영향을 미쳤습니다. 매몰비용의 함정에 빠질 위험을 고려해 애플전기차를 종료하고, 생성형 AI 부문에 집중하기로 했습니다. 앞으로 애플이 AI 분야에서 어떤 성과를 낼지 내용을 알려드리겠습니다. 애플 전기차 프로젝트 애플이 전기차를 개발할 것이라는 보도는 애플이 자동차회사에서 자동차 엔지니어와 기타 인력을 영입했던 2014년에 처음(프로젝트 타이탄) 나왔습니다. 또 센서를 장착한 애플 소유의 자율주행차를 샌프란시스코 베이 지역에서 주행하는 프로그램을 운영하기도 했습니다. 전기차를 개발하는 스페셜 프로젝트 그룹은 수.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음
